マシンの使い方・フォームが合っているか不安な方、個別(マンツーマン)でサポートします

リニューアルオープンに向け導入した4種類のマシンの使い方を詳しくご案内します。
背中・下半身の引き締め、開脚・前屈の柔軟性向上に効果的です💡

トレーニング初心者・運動を習慣にしたい方
目的に合わせたプログラム作成やアドバイスなど
マンツーマンでサポート